Ihr Coaching-Prozess beginnt mit einem 30-minütigem kostenlosen und diskretem Zoom-Call. Das erste Kennenlernen eröffnet die Möglichkeit das Thema und den Umfang des Coachings zu besprechen, sowie offene Fragen zu klären. Haben beide Parteien Interesse an einer Zusammenarbeit, wird das weitere Vorgehen abgestimmt.
Im Spitzensport gilt es, Leistungen kontinuierlich zu erbringen, zu verbessern und auf den Punkt abzurufen. Und im Unternehmen?
Vergleichbare Anforderungen werden im Business an Unternehmer, Führungskräfte, Teams und Mitarbeiter_innen gestellt.
Ein Arbeiten über das momentane Leistungsvermögen hinaus zehrt sowohl im Sport als auch im Business an den körperlichen sowie emotionalen Reserven und kann die individuelle Leistungsfähigkeit bzw. Gesundheit beeinträchtigen. Erfolg beginnt im Kopf!
Deshalb ist im Business ein smartes Agieren und Reagieren gefordert, um mehr Leistung und eine höhere Arbeitsqualität mit einem geringeren Energieaufwand erbringen zu können.
Als Coach, anders als ein Berater/Consultant oder ein Trainer, begleite ich Sie bei der Entwicklung eigener individueller und nachhaltiger Lösungen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Stärken und Fähigkeiten zu erkennen und zu nutzen, um nachhaltig erfolgreich zu sein und Ihre berufliche Tätigkeit als erfüllend zu erleben. Als Coach biete ich Ihnen folgende Themen an:
Jedes Coaching wird auf Sie und Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst. Dabei verwende ich einen Methodenmix und unterschiedliche Coaching-Tools aus folgenden Bereichen:
Integratives Neuro Coaching Transaktionsanalyse Antreiber-Analyse
Werte-Hierarchie Systemische Zusammenhänge Konflikt- / Zeit- / Stress-Management
Stress-Test Körpersprache Persönlichkeitsstile
Mental-Training Resilienz-Training Life-Kinetik®
Neuro-Athletik Bio-Hacking
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